2009年11月17日晚，我院心理咨詢中心原蓉霞老師根據大學生生活中經常遇到的心理問題，在我院五樓報告廳進行了以“心理健康教育講座－大學生情緒智慧”為題的專題講座。
演講中，原老師師深入淺出🈸，從大學生心理健康的標準著手，講述了情緒的起源🐌、發展🦢、表現以及情緒的特點和功能。其次👌，引導同學們一同探尋隱藏在我們情緒背後的需求，指導大家如何緊密結合自己的生活實際；處理好情緒並將事情做好等🪗。最後🏋️♂️，將如何正確表達🌦🤸🏿、處理情緒，如何提高情緒智慧和同學們一起分享。
在座約300名同學聽得非常投入。原老師用詳實的例子還原同學們現實的生活場景，用獨特的眼光和專業的視角跟同學們一起分享一些處理情感的有效方法👩🏻🦽。例如，同伴關系與心理健康的聯系；如何應對自己和他人的激烈情緒等🥴。通過這些有效情感疏通的方法，我們可以建立良好的心態🍖，妥善處理好同學之間的人際關系㊗️🥱。
在演講的尾聲🧙🏻♀️，原老師和同學們進行了互動，詳細地回答了同學們的提問，讓同學們都得到滿意答復的同時😣，還贈送了一些和心理學方面的書籍。
演講結束後🧑🏼，同學們紛紛表示聽了這場講座♚⏫，受到了很大的啟發，不僅自身得到了很多感悟，而且還學到了一些行之有效的調節情緒的技巧，這場講座很精彩、很實用👈🏻🧓🏼。
